Motion knyttet til nedsat risiko for død blandt mennesker med demens

Koreanske forskere har analyseret data fra mere end 60.000 personer registreret i den nationale koreanske Health Insurance Service database, der fik en demensdiagnose i perioden 2010 til 2016. Deltagernes gennemsnitsalder var 74 år, og 61 % var kvinder. De gennemgik helbredsundersøgelser både før og efter deres demensdiagnose.

Oplysninger om deltagernes fysiske aktivitetsniveau var baseret på selvrapportering ved hjælp af et spørgeskema (International Physical Activity Questionnaire-Short Form) og opdelt i kategorierne let, moderat og intensiv aktivitet. På baggrund af ændringer i aktivitetsniveauet før og efter demensdiagnosen blev deltagerne opdelt i fire grupper og eventuelle dødsfald inden for en opfølgningsperiode af gennemsnitligt 3,7 års varighed blev registreret.

Dosisafhængig sammenhæng

Den samlede mortalitetsrate (dødelighed) inden for opfølgningsperioden var 27 % på tværs af grupperne. Men et højere niveau af fysisk aktivitet efter demensdiagnosen var forbundet med et signifikant fald i risikoen for at dø. Jo mere motion, deltagerne dyrkede, jo mere faldt mortalitetsraten, svarende til at der var tale om en såkaldt dosisafhængig sammenhæng.

Gruppen af personer med demens, der var fysisk aktive i årene både før og efter, at de fik en demensdiagnose, havde den laveste dødelighedsrisiko sammenlignet med dem, der aldrig havde dyrket regelmæssig motion (hazard ratio 0,71; 95 % konfidensinterval 0,65-0,79). Analyserne blev justeret for relevante confounders som alder, køn og forhold relateret til livsstil og helbred. Sammenhængen mellem fysisk aktivitet og nedsat risiko for at dø gjorde sig gældende på tværs af forskellige demenssygdomme som fx Alzheimers sygdom og vaskulær demens.

Ifølge forskerne understreger resultaterne værdien af at motivere personer med demens til at påbegynde eller fortsætte med at dyrke regelmæssig motion efter demensdiagnosen, uanset om det drejer sig om motion i let, moderat eller intensiv grad.